Ananas-Chili-Sauce

Die Ananas-Chili-Sauce passt zu vielen Gerichten, wie Fisch oder Hühnersticks. Ein Rezept mit fruchtig-scharfem Geschmack.

Ananas-Chili-Sauce Foto lisas

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Zutaten für 4 Portionen

5 Schb Ananas
0.5 Becher Sauerrahm
0.5 Becher Joghurt
3 EL Creme fraiche
2 EL Zitronensaft
0.5 TL Chili
1 Prise Salz

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Ananasscheiben in Stücke schneiden und mit dem Stabmixer pürieren.
  2. Anschließend mit den restlichen Zutaten vermengen.
  3. Je nach gewünschter Schärfe mit Chili abschmecken.

Tipps zum Rezept

Schmeckt auch mit Mandarinen.

Nährwert pro Portion

kcal
129
Fett
5,60 g
Eiweiß
2,77 g
Kohlenhydrate
15,58 g
Detaillierte Nährwertinfos

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