Avocado-Thunfisch-Aufstrich

Avocado-Thunfisch-Aufstrich ist bei jedem Party-Buffet sehr beliebt. Ein Rezept mit wenig Aufwand.

Avocado-Thunfisch-Aufstrich Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 3 Portionen

1 Stk Avocado
1 Dose Thunfisch
1 Stk Zwiebel
2 Stk Eier
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

25 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Eier in einem Topf hart kochen, abschrecken mit kaltem Wasser, schälen und fein hacken.
  2. Thunfisch abtropfen lassen und zerkleinern. Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch heraus heben.
  3. Zwiebel schälen und fein hacken.
  4. Nun alle Zutaten zu einer feinen Masse rühren und kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

Auf Weißbrotscheiben anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
325
Fett
27,31 g
Eiweiß
18,47 g
Kohlenhydrate
2,44 g
Detaillierte Nährwertinfos

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