Chia-Samen (29 Rezepte)

Chiapudding mit Beerentopping

21 Bewertungen

Ein fettarmes und leichtes Dessert ist der Chiapudding mit Beerentopping. Diese Rezept lieben figurbewusste Genießer.

Kiwi-Chia-Topfencreme

16 Bewertungen

Die Kiwi-Chia-Topfencreme ist ein vitaminreiches und erfrischendes Dessert. Ein tolles Rezept für die heiße Jahreszeit.

Bruschetta mit Brunch

33 Bewertungen

Bruschetta ist eigentlich eine traditionelle italienische Antipasti. Hier das abgewandelte Rezept von den Bruschetta mit Brunch.

Weißer Schokoladenaufstrich mit Chiasamen

7 Bewertungen

Ein Weißer Schokoladenaufstrich mit Chiasamen ist die etwas gesunde Art um einen süßen Aufstrich zu genießen. Hier das Rezept.

Grüner Chiasamen-Pudding

9 Bewertungen

Ein gesunder, grüner Chiasamen-Pudding verfeinert mit Heidelbeeren. Das pikante und zugleich süße Desser-Rezept für Feinschmecker!

Joghurt-Chia-Dessert

5 Bewertungen

Das Joghurt-Chia-Dessert ist nicht nur fettarm, sondern sehr köstlich. Ein tolles Rezept für die schlanke Figur.

Chia-Pudding mit Yacon-Sirup

2 Bewertungen

Das Rezept für den Chia-Pudding mit Yacon-Sirup ist einfach in der Zubereitung und schmeckt köstlich mit frischen Beeren.

Kapia-Aufstrich mit Chiasamen und Flohsamenschalen

0 Bewertung

Ein besonders schmackhafter Kapia-Aufstrich mit Chiasamen und Flohsamenschalen ist schnell zubereitet. Ein Rezept mit positivem Effekt auf die Verdauung.

Frühstücksmüsli mit Milchkefir

0 Bewertung

Dieses Power-Frühstücksmüsli mit Milchkefir versorgt mit Energie und unterstützt die Verdauung. Ein Rezept, das lange sättigt.

Fruchtiger Power Porridge

2 Bewertungen

Ein Fruchtiger Power Porridge ist ein köstliches, energiereiches Frühstück. Genau das richtige Rezept, um den Tag mit voller Kraft zu starten.