Chinakohl mit Lachs

aktualisiert am 28.12.2025
4,0 (35 Stimmen)

Das Chinakohl mit Lachs - Rezept ist ein Low-carb-Gericht.

Rezepte

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel
1 Stk Zitrone, Saft davon
1 EL Senf
150 g Creme fraiche
350 g Chinakohl
200 g Räucherlachs
4 EL Dille
1 TL Kurkuma
1 TL Pfeffer
1 Prise Salz
1 EL Öl
 PortionPortionen
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Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Die Zwiebel schälen und klein würfeln. Öl erhitzen und die Zwiebel anrösten. Den Chinakohl in Streifen schneiden.

Schritt 2

Die Zwiebel mit Zitronensaft ablöschen. Senf und Creme fraiche hinzufügen und gut verrühren. Den Chinakohl beigeben und das Ganze zugedeckt fünf Minuten köcheln lassen.

Schritt 3

Den Lachs in kleine Stücke schneiden. Dille, Lachs und Gewürze in den Topf geben. Gut durchrühren und nochmals drei Minuten lang köcheln lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
23.272
Fett
2.413 g
Eiweiß
203 g
Kohlenhydrate
182 g

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Kommentare

PommHanks
PommHanks
Ich lösche mit (salzfreier) Gemüsebrühe ab und lasse es einkochen. Und der Lachs soll nur heiß werden, nicht mitkochen. Superrezept, danke!
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