Couscous-Hühnchen-Salat

von Martina1988, aktualisiert am 22.04.2026
4,0 (8 Stimmen)

Ein leichter und gesunder Snack ist dieser Couscous-Hühnchen-Salat. Ein ideales Rezept für ein Abendessen an einem heißen Sommertag.

Rezepte

Zutaten für 2 PortionPortionen

300 g Hühnerfilet
3 EL Öl von getrockneten Tomate
130 ml Hühnersuppe
130 g Couscous
1 Stg Frühlingszwiebel
6 Stk getrocknete Tomate
10 Stk Cocktailtomate
0.5 Pk Fetakäse
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Hühnerfilets salzen, pfeffern und in 3 Esslöffel Öl anbraten. Anschließend zudecken und warm stellen.

Schritt 2

Den Bratrückstand mit Hühnersuppe vermischen und einmal aufkochen lassen. Couscous einrühren und ca. 10 Minuten quellen lassen.

Schritt 3

Währenddessen die Cocktailtomaten vierteln, Frühlingszwiebel in Ringe schneiden, getrocknete Tomaten und Feta in feine Stücke schneiden. Hühnerfilet in Würfel schneiden. Gemüse, Feta und Hühnerfiletwürfel vorsichtig unter den Couscous heben.

Nährwert pro Portion

kcal
488
Fett
21 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
24 g

Autor

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