Curry-Huhn mit Reis

Name: Curry-Huhn mit Reis
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 1 EL Curry; 0.25 l Gemüsesuppe; 250 g Hühnerfilet; 1 Stg Lauch; 1 EL Öl; 1 Stk Paprika (rot); 1 Prise Pfeffer; 90 g Reis; 1 Prise Salz

Gesund und fettarm ist dieses Curry-Huhn mit Reis. Ein tolles Rezept für figurbewusste Genießer.

Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (160 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

250	g	Hühnerfilet
1	EL	Öl
90	g	Reis
1	EL	Curry
0.25	l	Gemüsesuppe
1	Stg	Lauch
1	Stk	Paprika (rot)
1	Prise	Pfeffer
1	Prise	Salz

Kategorien

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Zeit

40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Für das Curry-Huhn mit Reis zuerst das Hühnerfilet waschen, trocken tupfen und in kleine Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin anbraten. Fleisch aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
Reis im Bratfett glasig dünsten. Curry darüber stäuben und anschwitzen. Mit der Suppe ablöschen und alles bei schwacher Hitze zugedeckt ca. 20 Minuten quellen lassen.
Lauch waschen und in dünne Ringe schneiden. Paprika waschen und würfeln. Lauch, Paprika und das angebratene Fleisch 5 Minuten vor Ende der Garzeit unter den Reis heben.