Einfacher Schinkenauflauf

aktualisiert am 04.05.2024
5,0 (2 Stimmen)

Der einfache Schinkenauflauf gelingt auch Kochanfängern. Hier das pikante Rezept aus der schnellen Küche.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Zwiebel
30 g Butter
600 g Erbsen - TK
250 g Schinken
2 EL Öl
3 EL Mehl
250 ml Milch
1 Schuss Suppe
120 g Bergkäse (gerieben)
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für den einfachen Schinkenauflauf zuerst das Backrohr auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Zwiebel schälen und fein hacken. Schinken klein würfeln.

Schritt 2

Butter in einem Topf erhitzen und den Zwiebel darin bräunen. Erbsen und Schinken dazugeben und alles kurz dünsten. Danach in eine gefettete Auflaufform füllen.

Schritt 3

Das Öl erhitzen, Mehl hineinstäuben und mit etwas Milch aufkochen. Mit der Suppe ablöschen und eindicken lassen. Den Käse darin schmelzen, abschmecken und über die Erbsen-Schinken- Masse gießen. Im Backrohr 20 Minuten überbacken.

Nährwert pro Portion

kcal
409
Fett
19 g
Eiweiß
34 g
Kohlenhydrate
28 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Mit der Bechamelsauce ist dieser einfache Schinkenauflauf ein etwas gehaltvolleres Rezept. Mit einem guten Salat ist das aber eine gute Mahlzeit.
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