Erdäpfel-Bärlauchsuppe

Erstellt von Silviatempelmayr

Die Erdäpfel-Bärlauchsuppe ist eine köstliche Suppe in der Frühlingszeit. Ein einfaches Rezept mit dem begehrten Wildkraut.

Erdäpfel-Bärlauchsuppe Foto User Silviatempelmayr

Bewertung: Ø 1,0 (1 Stimme)

Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Zwiebel
20 g Butter
200 g Bärlauch
750 ml Wasser
100 g Erdäpfel
1 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 Stk Knoblauch
50 ml Schlagobers

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer Kochtopf

Zeit

60 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Zwiebel zuerst schälen, in kleine Stücke schneiden und in der Butter goldbraun anrösten.
  2. Derweil den Bärlauch gut waschen und abtropfen lassen. Dann den Bärlauch in Stücke schneiden und kurz mit dem Zwiebel rösten. Nun mit Wasser aufgießen und zum Kochen bringen.
  3. Die Erdäpfel sodann schälen, in kleine Stücke schneiden und in die kochende Suppe geben. Ca. eine halbe Stunde dünsten, bis die Erdäpfel weich sind.
  4. Dann die Suppe pürieren und mit Salz, Pfeffer und Knoblauch würzen.
  5. Zum Schluss noch den Schlagobers einrühren und 10 Minuten ziehen lassen, aber nicht mehr sieden.

Nährwert pro Portion

kcal
125
Fett
8,83 g
Eiweiß
1,98 g
Kohlenhydrate
9,45 g
Detaillierte Nährwertinfos

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