Erdäpfelpüree mit Karotten

Erstellt von puersti

Bei diesem Rezept bekommt das Erdäpfelpüree mit Karotten ein tolles Aroma, grob geriebene Karotten werden untergemischt. Die feine Beilage ist schnell gezaubert.

Erdäpfelpüree mit Karotten Foto User puersti

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Zutaten für 2 Portionen

300 g Erdäpfel
0.5 TL Kümmel
50 Glas Milch
10 g Butter
1 TL Meersalz (gestrichen)
1 Prise Muskatnuss
100 g Karotten
0.25 Bund Schnittlauch

Benötigte Küchenutensilien

Schneebesen Kochtopf Gemüsereibe Kartoffelstampfer Dampfeinsatz

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für das Püree zuerst die Erdäpfel schälen, würfelig schneiden und über Dampf kochen. Dann Kümmel auf die Erdäpfelwürfel streuen.
  2. Wenn die Erdäpfel weichgekocht sind, die Milch erhitzen. Die Erdäpfel mit dem Dämpfeinsatz herausheben, das Wasser abgießen, die Erdäpfel zurück in den Topf geben und mit einer Kartoffelstampfer zerdrücken.
  3. Dann heiße Milch über die Erdäpfel gießen und mit der Schneerute glattrühren. Die Butter einrühren, mit Meersalz und Muskatnuss würzen. Das Püree auf kleiner Flamme, oder Restwärme warmhalten.
  4. Zum Schluss die gewaschenen Karotten grob reiben und unter das Püree mischen. Zwei Minuten auf kleinster Stufe durchziehen lassen.

Tipps zum Rezept

Zum Servieren nach Belieben mit Schnittlauchröllchen bestreuen.

Das Erdäpfelpüree mit geriebenen Karotten reicht als Beilage für 2 Portionen oder als leichte Hauptspeise für 1 Portion.

Nährwert pro Portion

kcal
182
Fett
5,65 g
Eiweiß
4,42 g
Kohlenhydrate
31,56 g
Detaillierte Nährwertinfos

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