Erdäpfel-Sauerrahm-Auflauf

von Simonelicious, aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (16 Stimmen)

Ein herzhafter und gesunder Auflauf. Das Rezept für einen Erdäpfel-Sauerrahm-Auflauf ist ideal für Kochanfänger. Wird auch gern als Beilage serviert.

Zutaten für 4 PortionPortionen

300 g Erdäpfel, mehlig
30 g Butter
50 ml Schlagobers
1 EL Sauerrahm
1 Stk Ei
1 EL Schnittlauch
1 TL Salz
1 Prise Muskatnuss
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Backblech

Zeit & Level

50 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Erdäpfel schälen, in Stücke schneiden und in ca. 10 Min in Salzwasser weichkochen. Gut abtropfen lassen und auf ein Backblech legen. Im vorgeheizten Backrohr bei 150 °C ca. 6 – 8 min ausdämpfen.

Schritt 2

Erdäpfel mit Sauerrahm, lauwarmes Obers und Butter verrühren – Dotter beifügen und mit Salz und Muskatnuss abschmecken. Eiklar mit etwas Salz zu steifem Schnee schlagen und vorsichtig unter die Erdäpfelmasse heben. Zum Schluss den Schnittlauch einrühren.

Schritt 3

Die Auflaufformen ausbuttern und die Erdäpfelmasse einfüllen. Im vorgeheizten Backrohr bei 190 °C ca. 20 min backen.

Nährwert pro Portion

kcal
177
Fett
13 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
14 g

Autor

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Dieser Erdäpfel-Sauerrahm-Auflauf klingt sehr gut und diesen werde ich genau nach Rezept nachkochen.
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Wenn man hier noch geröstete Speckwürfel dazu gibt hat man schon eine sättigende Mahlzeit die schnell gemacht ist.
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