Erdäpfel-Sauerrahm-Auflauf

Erstellt von Simonelicious

Ein herzhafter und gesunder Auflauf. Das Rezept für einen Erdäpfel-Sauerrahm-Auflauf ist ideal für Kochanfänger. Wird auch gern als Beilage serviert.

Erdäpfel-Sauerrahm-Auflauf Foto Simonelicious

Bewertung: Ø 4,2 (16 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

300 g Erdäpfel, mehlig
30 g Butter
50 ml Schlagobers
1 EL Sauerrahm
1 Stk Ei
1 EL Schnittlauch
1 TL Salz
1 Prise Muskatnuss

Benötigte Küchenutensilien

Backblech

Zeit

50 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Erdäpfel schälen, in Stücke schneiden und in ca. 10 Min in Salzwasser weichkochen. Gut abtropfen lassen und auf ein Backblech legen. Im vorgeheizten Backrohr bei 150 °C ca. 6 – 8 min ausdämpfen.
  2. Erdäpfel mit Sauerrahm, lauwarmes Obers und Butter verrühren – Dotter beifügen und mit Salz und Muskatnuss abschmecken. Eiklar mit etwas Salz zu steifem Schnee schlagen und vorsichtig unter die Erdäpfelmasse heben. Zum Schluss den Schnittlauch einrühren.
  3. Die Auflaufformen ausbuttern und die Erdäpfelmasse einfüllen. Im vorgeheizten Backrohr bei 190 °C ca. 20 min backen.

Nährwert pro Portion

kcal
177
Fett
12,52 g
Eiweiß
3,61 g
Kohlenhydrate
13,60 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Pesu07

Dieser Erdäpfel-Sauerrahm-Auflauf klingt sehr gut und diesen werde ich genau nach Rezept nachkochen.

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Silviatempelmayr

Wenn man hier noch geröstete Speckwürfel dazu gibt hat man schon eine sättigende Mahlzeit die schnell gemacht ist.

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