Gegrillte Lachsfilets mit lila Reis

Erstellt von Simonelicious

Gegrillte Lachsfilets mit lila Reis ist ein einfaches und gesundes Gericht. Mit diesem Rezept bringen sie Farbe auf die Teller.

Gegrillte Lachsfilets mit lila Reis Foto Simonelicious

Bewertung: Ø 2,4 (7 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Lachsfilets (à 125 g)
1 EL Grillgewürzsalz
2 EL Ketchup
100 ml Öl
250 g Reis (lila)
1 EL Butter
200 g Vogerlsalat
2 Stk Erdäpfel (gekocht)
3 EL Olivenöl
1 Stk Zitrone (Saft)
2 TL Salz
1 Prise Pfeffer
8 Stk Cocktailtomaten

Zeit

40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die Grillmarinade zuerst Grillgewürzsalz, Ketchup und Öl verrühren und die Lachsfilets damit bepinseln.
  2. Den Reis waschen, Butter in einem Topf erhitzen, den Reis anrösten und nach Grundrezept mit Wasser aufgießen – anschließen salzen und gar dünsten lassen.
  3. In einer beschichteten Pfanne etwas Butter und Öl erwärmen, den Lachs einlegen und gemeinsam mit den Cocktailtomaten bei niedriger Hitze langsam ziehen lassen.
  4. Den Salat waschen, die Erdäpfel schälen und in Scheiben schneiden. Alles in eine Schüssel geben und mit Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

Den gegrillten Lachs mit Reis und Vogerlsalat dekorativ anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
581
Fett
34,78 g
Eiweiß
7,61 g
Kohlenhydrate
59,78 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Gefüllte Paprika

GEFÜLLTE PAPRIKA

Gefüllte Paprika isst jeder gerne. Ein typisches Rezept aus der österreichischen Küche.

Krautfleckerl

KRAUTFLECKERL

Wer das Krautfleckerl Rezept etwas deftiger genießen möchte, kann etwas Speck dazu rösten. Gut würzen und servieren.

Omas gefüllte Zucchini

OMAS GEFÜLLTE ZUCCHINI

Omas gefüllte Zucchini werden natürlich mit Faschiertem und Käse gemacht. Hier unser Rezept zum Nachkochen.

Boeuf Stroganoff

BOEUF STROGANOFF

Das Boeuf Stroganoff schmeckt zart und würzig. Ein tolles Gericht, das mit Hilfe dieses Rezeptes auf den Tisch gezaubert wird.

Gemüse-Reispfanne

GEMÜSE-REISPFANNE

Für einen Tag, wo man keine Lust auf Fleisch hat, passt dieses Rezept von der vegetarischen Gemüse-Reispfanne hervorragend.

Beef Tatar

BEEF TATAR

Eine außergewöhnliche und sehr delikate Speise gelingt mit diesem Rezept. Das Beef Tatar zergeht auf der Zunge.

User Kommentare

Paradeis

Einen lila Reis haben wir noch nie probiert. Klingt interessant und werde mal versuchen einen zu kaufen.

Auf Kommentar antworten

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Auch das gehört gefeiert

am 21.10.2025 14:02 von Billie-Blue

Ein Sprichwort

am 21.10.2025 13:34 von Billie-Blue

Wie im Wilden Westen

am 21.10.2025 10:50 von Katerchen