Gesunde Rezepte - Aufstrich (607 Rezepte)

Aufstrich mit Haferflocken

Aufstrich mit Haferflocken

15 Bewertungen

Der Aufstrich mit Haferflocken schmeckt auf Brot, aber auch zu Gemüsesticks. Ein gesundes Rezept für bewusste Ernährung.

Kümmelaufstrich

Kümmelaufstrich

6 Bewertungen

Das Rezept vom Kümmelaufstrich passt perfekt zu warme Kartoffel. Ein leichtes Abendessen im Winter.

Joghurtaufstrich mit Kapern

Joghurtaufstrich mit Kapern

7 Bewertungen

Das Joghurtaufstrich mit Kapern - Rezept passt zu gegrilltem Fleisch.

Erdäpfelkas

Erdäpfelkas

3 Bewertungen

Ein Aufstrich aus der österreichischen Küche ist der Erdäpfelkas. Dieses Rezept wird mit Schlagobers zubereitet.

Cottagecheeseaufstrich

Cottagecheeseaufstrich

4 Bewertungen

Gesund, fettarm, vegetarisch und schnell zubereitet - ist das Rezept Cottagecheeseaufstrich.

Früchteaufstrich

Früchteaufstrich

4 Bewertungen

Diesen Früchteaufstrich essen besonders Kinder gerne. Ein gesundes Rezept - ohne Zuckerzugabe.

Auberginen-Creme

Auberginen-Creme

14 Bewertungen

Die Auberginen-Creme schmeckt köstlich als Dip zu Salzgebäck. Ein gesundes Rezept für die ganze Familie.

Pikanter Aufstrich

Pikanter Aufstrich

6 Bewertungen

Ein pikanter Aufstrich ist schnell gemacht. Das Rezept für die einfache Küche passt auch für ein Parybuffet.

Käse-Mandel-Aufstrich

Käse-Mandel-Aufstrich

3 Bewertungen

Einen tollen Geschmack hat dieser Käse-Mandel-Aufstrich. Ein Rezept für ein Vorspeisen - Buffet.

Bärlauch-Pesto

Bärlauch-Pesto

7 Bewertungen

Das Bärlauch-Pesto - Rezept passt ideal zu Spaghetti.