Die fettarme, aber doch geschmackvolle Bärlauchsuppe ist das perfekte Rezept zum Entschlacken im Frühling.
Ein Tomatensalat passt immer und hat einen sicheren Platz bei jedem Buffet. Besonders schmeckt dieses Rezept mit Früchten aus dem eigenen Anbau.
Das Zucchini-Paradeiser-Gemüse schmeckt wunderbar zu gegrilltem Fleisch oder als vegetarischer Snack. Ein sommerliches Rezept!
Gesund und fettarm ist dieses Joghurtdressing mit Olivenkraut und Knoblauch. Ein tolles Rezept für eine schlanke Figur.
Der Kartoffel-Kürbiskern-Aufstrich passt sehr gut für eine herbstliche Jause. Ein typisches Rezept aus Österreich.
Ein Frühlingsgruß auf dem Ostertisch ist der gesunde und leichte Radieschenaufstrich. Ein Rezept, das für gesunde und leichte Ernährung steht.
Diese kalte Gurkensuppe ist ideal für einen heißen Sommertag. Das Rezept ist erfrischend und passt als Vorspeise.
Dieser Beerentopfen passt auf ein Stück Striezel, oder einfach als Dessert serviert. Ein gesundes Rezept, das Kinder mögen.
Für alle Knoblauchfans und Scharfesser ist dieses Rezept von der Knoblauch-Sauce perfekt. Passt zu gebratenem Fleisch oder Fondue.
Ein gesundes und trotzdem süßes Dessert - Rezept ist das Honigjoghurt mit Feigen.
