Der Apfel-Karotten-Snack versorgt sie mit Vitaminen schon am Morgen. Ein gesundes Rezept, das zu jeder Tageszeit schmeckt.
Die fettarme, aber doch geschmackvolle Bärlauchsuppe ist das perfekte Rezept zum Entschlacken im Frühling.
Ein gesundes und trotzdem süßes Dessert - Rezept ist das Honigjoghurt mit Feigen.
Golden Grießkoch mit Hafermilch und Honig ist ein gesundes Rezept mit vielen Gewürzen wie Kurkuma, Muskat, Kardamom, Zimt etc.
Frisch, leicht, gesund und fettarm ist der Gurkenaufstrich. Ein tolles Rezept für einen heißen Sommertag.
Das Zucchini-Paradeiser-Gemüse schmeckt wunderbar zu gegrilltem Fleisch oder als vegetarischer Snack. Ein sommerliches Rezept!
Das Limetten-Joghurt mit Papaya ist reich an Proteinen und verlangsamt die Hautalterung. Ein gesundes Rezept mit fruchtigem Geschmack.
Oliven in Öl gibt es fertig zu kaufen, doch schmecken sie oft langweilig. Versuchen sie dieses Rezept und legen die Oliven nochmals ein.
Ein Frühlingsgruß auf dem Ostertisch ist der gesunde und leichte Radieschenaufstrich. Ein Rezept, das für gesunde und leichte Ernährung steht.
Gesund, fettarm und schnell ist dieser Aufstrich mit Körner. Ein Rezept, das schon am Morgen schmeckt.
