Grieß-Suppe
von Tsambika, aktualisiert am 17.09.2026
Besonders in der kalten Jahreszeit sind Suppen beliebt. Hier das Rezept von der Grieß-Suppe aus Omas Küche.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel (fein gehackt) |
| 2 | EL | Butter (oder Margarine) |
| 1 | Stk | Karotte (klein gehackt) |
| 80 | g | Weizengrieß (fein) |
| 1 | l | Wasser |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (schwarz, frisch gemahlen) |
| 1 | Prise | Muskatnuss (gerieben) |
| 1 | EL | Suppengewürz (selbstgemacht) |
| 1 | Stk | Ei |
| 1 | EL | Petersilie (frisch gehackt) |
PortionPortionen
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Zeit & Level
35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit LeichtZubereitung
Schritt 1
1
Stk Zwiebel (fein gehackt),
2
EL Butter (oder Margarine)
Die kleingehackten Zwiebeln in einem Topf mit Butter für 6-8 Minuten glasig anschwitzen.
Schritt 2
1
Stk Karotte (klein gehackt),
80
g Weizengrieß (fein)
Dann die klein geschnittene Karotte und den Weizengrieß zufügen und kurz mitrösten, bis der Grieß etwas Farbe angenommen hat.
Schritt 3
1
l Wasser,
1
Prise Salz,
1
Prise Pfeffer (schwarz, frisch gemahlen),
1
Prise Muskatnuss (gerieben),
1
EL Suppengewürz (selbstgemacht)
Anschließend mit kaltem Wasser aufgießen und mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Suppengewürz würzen - für 8-10 Minuten, bei schwacher Hitze, weich kochen.
Schritt 4
1
Stk Ei,
1
EL Petersilie (frisch gehackt)
Zum Schluss ein Ei leicht versprudeln und in die köchelnde Suppe einlaufen lassen. Mit frisch gehackter Petersilie bestreuen und servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
152
Fett
7 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
18 g
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