Gurkensalat mit Kernöl

von hexy235, aktualisiert am 24.08.2024
4,1 (108 Stimmen)

Der geschmackvolle Gurkensalat mit Kernöl passt immer als Beilage. Hier das Rezept aus der Steiermark.

Gurkensalat mit Kernöl

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Salatgurke
1 Stk Knoblauchzehe
1 EL Honig
2 EL Weißweinessig
2 EL Kürbiskernöl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Knoblauchpresse

Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Salatgurke schälen, der Länge nach halbieren und die Kerne mit einem Löffel entfernen. Gurke mit dem Gurkenhobel in dünne Scheiben hobeln.

Schritt 2

Den Knoblauch schälen und mit der Knoblauchpresse zu der Gurke pressen. Gurke mit Essig, Honig, Salz, Pfeffer und Öl marinieren, abschmecken und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
184
Fett
11 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
19 g

Autor

hexy235
User

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Kommentare

User Bild Weiblich
Feinschmeckerin
Danke für das einfache aber trotzdem sehr schmackhafte Rezept. Salate mit Kernöl sind immer sehr lecker!
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