Ingwer-Süßkartoffel-Suppe

aktualisiert am 06.05.2024
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Ein einfaches Rezept für wüzrig-scharfe Ingwer-Süßkartoffel-Suppe als wärmende Speise im Winter.

Ingwer-Süßkartoffel-Suppe

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Ingwerknolle (klein)
500 g Süßkartoffeln
200 ml Schlagobers
2 Spr Worcestershiresauce
2 EL Balsamicoessig (weiß)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
300 ml Gemüsebrühe
1 EL Olivenöl
 PortionPortionen
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Zeit & Level

35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Begonnen wird mit den Süßkartoffeln, die geschält und in grobe Würfel geschnitten werden. Auch der Ingwer wird geschält und anschließend möglichst fein gehackt.

Schritt 2

In einem Suppentopf die Süßkartoffeln in Olivenöl anschwitzen. Nach 5 Minuten dünsten wird mit Gemüsebrühe abgelöscht und das Ganze mit Balsamico und Worcestershiresauce gewürzt für 15 Minuten bei reduzierter Hitze geköchelt.

Schritt 3

Sind die Kartoffeln weich gekocht, kommen das Obers und der Ingwer dazu und die Suppe wird mit dem Pürierstab gemixt.

Schritt 4

Nochmals aufgekocht und mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt kann die Suppe auch schon angerichtet und serviert werden.

Nährwert pro Portion

kcal
677
Fett
43 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
60 g

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