Joghurt mit frischen Früchten

Name: Joghurt mit frischen Früchten
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 1 Stk Apfel; 1 Stk Banane klein; 1 TL Ingwer frisch gerieben; 500 g Joghurt; 100 g Schwarzbeeren; 150 g Weintrauben

Erstellt von puersti

Joghurt mit frischen Früchten ist ein gesundes und fettarmes Dessert oder Snack. Ein zuckerfreies Rezept für die schlanke Linie.

Foto puersti

Bewertung: Ø 3,6 (7 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1	Stk	Apfel
150	g	Weintrauben
100	g	Schwarzbeeren
1	Stk	Banane klein
1	TL	Ingwer frisch gerieben
500	g	Joghurt

Kategorien

Dessert Rezepte Einfache Rezepte Fettarme Rezepte Gesunde Rezepte Kalorienarme Rezepte Obst Rezepte Österreichische Rezepte

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Das Obst waschen, den Apfel halbieren, entkernen und kleinwürfelig schneiden. Die Weintrauben in kleine Stücke schneiden, große Schwarzbeeren halbieren.
Die Banane in Scheiben schneiden eventuell auch halbieren und den Ingwer reiben. Das selbstgemachte Natur-Joghurt dazugeben und alles gut vermischen.

Tipps zum Rezept

Wer es süß will, kann natürlich das Joghurt vorher mit Honig verrühren. Wir bevorzugen die zuckerfreie Variante. Obst kann natürlich nach Saison und Geschmack gewählt werden.