Kohlsprossen
Erstellt von Pesu07
Zutaten für 1 Portion
| 500 | g | Kohlsprossen |
|---|---|---|
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1.5 | EL | Honig |
| 1 | Stk | Zitrone (Saft) |
| 1 | Prise | Kräutersalz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | EL | Öl |
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Zeit
30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Die Kohlsprossen putzen und vierteln. Die Zwiebel schälen und klein hacken.
- Nun das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebel anschwitzen, dann die Kohlsprossen zugeben und kurz anbraten.
- Anschließend Zitronensaft, Honig, Kräutersalz und Pfeffer einrühren, gut durchschwenken und 15 Minuten knackig dünsten.
Nährwert pro Portion
384
12,23 g
12,46 g
54,65 g
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