Laktosefreie Rezepte - Hauptspeisen (140 Rezepte)

Wirsingcurry

Wirsingcurry

290 Bewertungen

Ein feines Wirsingcurry kann als gesunde Hauptspeise serviert werden. Das tolle Rezept jetzt zum Nachkochen.

Gegrillte Hühnerbrust

Gegrillte Hühnerbrust

437 Bewertungen

Wer Huhn gerne mag, der sollte mal gegrillte Hühnerbrust vom Grill probieren. Ein Rezept das mit einer Marinade zum Hochgenuss wird.

Paprika-Erdäpfel-Gulasch

Paprika-Erdäpfel-Gulasch

397 Bewertungen

Vegan geht ganz einfach mit dem Rezept für Paprika-Erdäpfel-Gulasch.

Lammschlögel in Rotweinsauce

Lammschlögel in Rotweinsauce

364 Bewertungen

Herrlich zart und saftig wird das Fleisch, wenn Lammschlögel in Rotweinsauce nach diesem Rezept zubereitet wird.

Vegane Gemüse-Tofuwraps

Vegane Gemüse-Tofuwraps

429 Bewertungen

Mit diesen würzigen Gemüse-Tofuwraps macht man nicht nur Veganern eine Freude! Dieses Rezept geht schnell und schmeckt herzhaft scharf!

Karotten-Spargel Reispfanne

Karotten-Spargel Reispfanne

211 Bewertungen

Die Karotten-Spargel Reispfanne ist genau das richtige Rezept für alle Spargelliebhaber, die nicht all zu lange in der Küche stehen wollen.

Bio-Brathuhn

Bio-Brathuhn

447 Bewertungen

Ein knuspriges Bio-Brathuhn ist sehr kalorienarm und schmeckt trotzdem sehr gut. Bei diesem Rezept wird das Huhn im Bräter gebacken.

Chili con Carne überbacken

Chili con Carne überbacken

325 Bewertungen

Wer Chili liebt, muss ein Chili con Carne überbacken unbedingt ausprobieren. Das Rezept zum Nachkochen und genießen.

Gebratenen Nudeln mit zweierlei Sprossen

Gebratenen Nudeln mit zweierlei Sprossen

206 Bewertungen

Wer Wokgerichte liebt, wird von gebratenen Nudeln mit zweierlei Sprossen durchaus begeistert sein. Das Rezept mit Eiernudeln, Sesamöl und vieles mehr!

Räuchertofu mit Zucchini und Frühlingszwiebel

Räuchertofu mit Zucchini und Frühlingszwiebel

70 Bewertungen

Das Rezept Räuchertofu mit Zucchini und Frühlingszwiebel ist ein tolles Gericht aus der gesunden Küche.

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