Legieren - Binden - Eindicken

Autor Niklas-B, aktualisiert am 01.09.2026

Legieren bedeutet nichts anderes als das Eindicken von Suppen und Soßen. Es gibt dafür verschiedene Möglichkeiten zur Verfeinerung von Speisen.

Legieren - Binden - Eindicken
Legieren ist das binden und eindicken von Suppen oder Saucen.

Durch Legieren Flüssigkeiten eindicken

Soßen und Suppen bekommen durch Legieren einen besseren Geschmack, vor allem wenn die Eindickmittel mit Kräutern und Gewürzen gemischt werden. Zum Eindicken eignen sich

  • Eier
  • Schlagobers
  • Mehl
  • Butter

Von den Eiern wird nur das Eigelb verwendet und mit Salz sowie Pfeffer verrührt, bevor es in die Suppe oder in die Soße eingerührt wird. Schlagobers wird in flüssiger Form verwendet und Butter lässt sich am besten im weicher Form zum Legieren verwenden, während Mehl nach dem Erhitzen schnell eingestreut und verrührt wird.

Grundlegendes zum Legieren

Gerichte dürfen erst legiert werden, wenn sie fertig gekocht sind, denn danach ist kein Aufkochen mehr möglich. Ein Eigelb würde sofort gerinnen und es würden sich Flocken bilden. Im Prinzip können alle Soßen und Suppen legiert werden, wenn sie zu dünnflüssig sind.

Durch das Eindicken erhalten Gemüsesuppen, Cremesuppen sowie Schwammerl- und Dillsoßen eine bessere Konsistenz. Gleichzeitig wird durch die Beigabe von Küchenkräuern am Schluss der Geschmack deutlich verbessert.

Ein paar passende Rezept-Vorschläge

Autor

Niklas-B
Food-Redakteur:in

Kommentare

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Pesu07
Bei einigen Gerichten/Sossen koche ich Gemüse mit und püriere es dann. Somit wird die Sosse auch dicker.
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Smiley
Für schnelle Saucen und Gerichte, die man am nächsten Tag noch einmal aufwärmen möchte, ist das klassische Binden mit Stärke oder Mehl besser.
Für ein Festessen, feine Cremesuppen (z. B. Spargel- oder Schwammerlcremesuppe) oder Saucen, die sofort serviert werden, ist das Legieren die bessere Wahl.
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Amaya
Der Artikel ist sehr ausführlich beschrieben ich habe es mir sehr gut durchgelesen ist sehr hilfreich danke
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