Mais-Bananensalat

von Mampferella, aktualisiert am 25.11.2024
4,4 (14 Stimmen)

Eine sehr interessante Kombination ist dieser Mais-Bananensalat. Dieses Rezept passt hervorragend zu gegrilltem Hühnerfilet.

Mais-Bananensalat

Zutaten für 2 PortionPortionen

3 EL Sauerrahm
1 Dose Mais, klein
1 Stk Banane
2 TL Essig
1 Stk Zwiebel
1 EL Koriander
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Zwiebel schälen und fein hacken, Koriander waschen und klein schneiden. Sauerrahm mit Essig und Koriander verrühren. Mais abspülen und abtropfen lassen, danach in eine Salatschüssel geben.

Schritt 2

Den Zwiebel zum Mais geben und mit dem Sauerrahm vermischen. Die Banane schälen und klein würfeln, danach zum Salat geben. Das Ganze locker durchmischen, danach den Salat nochmals abschmecken und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
163
Fett
4 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
27 g

Autor

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