Mangoldsahnesoße

Erstellt von Mampferella

Das delikate Rezept von der Mangoldsahnesoße passt zu Fisch oder Pasta.

Mangoldsahnesoße Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,3 (7 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Zwiebel
2 Stk Knoblauchzehen
2 EL Olivenöl
1 Becher Schlagobers
2 TL Gemüsebrühe, gekörnte
2 Bund Mangold
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Den Mangold waschen und zerkleinern, Zwiebel und Knoblauch schälen und klein würfeln. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch andünsten, Mangold hinzugeben und etwas mitdünsten.
  2. Den Schlagobers eingießen und etwas köcheln lassen, mit der Gemüsebrühe, Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
263
Fett
24,92 g
Eiweiß
2,51 g
Kohlenhydrate
7,25 g
Detaillierte Nährwertinfos

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