Müsli mit Bananen

Das Müsli mit Bananen stärkt am Morgen. Das Rezept ist mit natürlichen Zutaten ohne Konservierungsstoffen.

muesli-mit-bananen.jpg Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 1 Portionen

200 ml Milch
5 EL Haferflocken
3 EL Nüsse (gemischt)
1 Stk Banane
1 Msp Zimt

Zeit

15 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Banane schälen und klein schneiden.
  2. Die Milch auf niedriger Stufe am Herd aufkochen lassen, Haferflocken, Zimt, Obst und Nüsse dazugeben. Einige Minuten auf niedriger Stufe köcheln lassen, bis sich die Haferflocken mit der Milch etwas angesaugt haben.

Tipps zum Rezept

Noch gesünder ist das Müsli mit Sojamilch.

Nährwert pro Portion

kcal
276
Fett
9,63 g
Eiweiß
9,56 g
Kohlenhydrate
43,54 g
Detaillierte Nährwertinfos

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