Pastinaken-Curry-Gemüse

Das Pastinaken-Curry-Gemüse passt wunderbar zu Geflügel und Fisch. Hier unser Rezept, das immer gelingt und schmeckt.

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 3 Portionen

500 g Pastinake
4 EL Olivenöl
1 TL Salz
1 EL Curry
1 TL Koriander
1 EL Honig

Benötigte Küchenutensilien

Backblech

Zeit

45 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für das Pastinaken-Curry-Gemüse zuerst das Backrohr auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Die Pastinaken waschen, putzen und in Stifte schneiden. Öl, Honig, Curry, Salz und Koriander verrühren und die Pastinakenstücke gut damit vermischen. Auf das Backpapier legen und im Rohr 30 Min. backen, bis sie weich sind.

Nährwert pro Portion

kcal
183
Fett
14,15 g
Eiweiß
2,28 g
Kohlenhydrate
11,08 g
Detaillierte Nährwertinfos

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