Rucola-Spätzle

Ein schnelles und vegetarisches Rezept für ein Mittagessen sind diese Rucola-Spätzle. Kann aber auch als Beilage serviert werden.

Rucola-Spätzle Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,7 (35 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

1 Stk Zwiebel
2 EL Butter
1 Bund Rucola
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zutaten für den Teig

300 g Mehl (glatt)
2 Stk Eier
250 ml Milch
1 Prise Salz

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für die Rucola-Spätzle aus Mehl, Eier, Milch und Salz einen Teig rühren. In einem Topf das Salzwasser zum Kochen bringen und mit Hilfe des Spätzlesiebes den Teig einfließen lassen. Etwas ziehen lassen, dann die Spätzle gut abtropfen lassen.
  2. Zwiebel schälen, fein hacken und in einer Pfanne mit Butter anschwitzen. Rucola und Spätzle in die Pfanne geben, verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen.

Nährwert pro Portion

kcal
509
Fett
13,96 g
Eiweiß
17,90 g
Kohlenhydrate
79,48 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Goldioma

Ist superschnell gekocht und gut. Da ich sehr viel Rucola derzeit in meinem "Balkongarten" habe, werde ich es nachkochen

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