Schinken-Melonen-Spiesse

Die Schinken-Melonen-Spiesse passen auf jedes Party-Buffet. Ein fruchtiges Rezept.

Schinken-Melonen-Spiesse Foto Gutekueche.at

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Zutaten für 2 Portionen

180 g Schinken
200 g Melone
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Benötigte Küchenutensilien

Zahnstocher

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Melone halbieren, Kerne entfernen und Kugeln aus den Fruchtfleisch stechen.
  2. Auf die Kugeln ein Blatt Schinken legen und mit einem Zahnstocher fixieren.

Tipps zum Rezept

Sie können Wasser-, Zucker- oder Honigmelonen verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
125
Fett
2,00 g
Eiweiß
17,70 g
Kohlenhydrate
9,20 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

snakeeleven
snakeeleven

Die Schinken-Melonen-Spiesse sind eine ideale Zwischenmahlzeit ,sie eignen sich auch bei einer "Abnehmkur".

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