Schwarzer Reis mit Feigensauce

Erstellt von Zwiebel

Schwarzer Reis mit Feigensauce passt sehr gut zu mediterranen Fleischgerichten. Ein ausgefallenes Rezept, das immer schmeckt.

Schwarzer Reis mit Feigensauce Foto Zwiebel

Bewertung: Ø 3,6 (59 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Tasse schwarzer Vollkornreis Venere
3 Stk Feigen
3 EL Feigenmarmelade
1 EL Mehl
0.5 Becher Schlagobers
250 ml Milch
1 EL Butter
1 Prise Salz
1 EL Olivenöl
2 Tasse Wasser
1 Msp Kardamom

Zeit

40 min. Gesamtzeit 40 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst das Öl in der Pfanne erhitzen, den Reis hinzufügen, kurz anrösten, salzen und mit Wasser übergießen. Dann auf niedrige Temperatur schalten und ca. 20 Minuten köcheln lassen.
  2. Inzwischen die Feigen in Würfel schneiden. Dann die Butter in einem beschichteten Topf erwärmen und das Mehl darin anschwitzen. Nun Kardamom und die Feigen zugeben und den Schlagobers mit der Feigenmarmelade einrühren.
  3. Zum Schluss unter ständigem Rühren langsam die Milch eingießen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Den Reis mit der Sauce servieren.

Tipps zum Rezept

Mit ein paar Stücken frischer Feige und frischen Kräutern garniert servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
376
Fett
18,13 g
Eiweiß
6,89 g
Kohlenhydrate
48,28 g
Detaillierte Nährwertinfos

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