Sommerlicher Zucchini Auflauf

aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (32 Stimmen)

Ein leichtes und einfaches Rezept an einem heißen Tag ist der sommerliche Zucchini Auflauf

Rezepte

Zutaten für 2 PortionPortionen

2 Stk Zucchini
2 Stk Eier
2 Stk Tomaten
0.5 Becher Schlagobers
20 g Mandeln (gehackt)
3 EL Basilikum (TK)
1 EL Öl für die Form
70 g Parmesan (gerieben)
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für den sommerlichen Zucchini Auflauf zuerst eine Auflaufform mit etwa Öl ausstreichen und das Backrohr auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.

Schritt 2

Die Zucchini waschen, putzen und in dünne Scheiben schneiden. Tomaten putzen, waschen und klein würfeln. Mit den Zucchini in der Auflaufform vermengen.

Schritt 3

Die Eier mit dem Obers, Salz, Pfeffer und Basilikum verrühren und über die Zucchini gießen. Mandeln und Parmesan vermengen und den Auflauf damit bestreuen.

Schritt 4

Im Backrohr etwa 30 Minuten backen.

Tipps zum Rezept

  • Reichen sie dazu frisches Baguette oder Fladenbrot.

Nährwert pro Portion

kcal
591
Fett
48 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
13 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Dieses interessante Rezept passt gut in den Sommer, da gibt es dieses frische Gemüse. Das Rezept wird gespeichert.
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