Sommersalat mit Schafkäse und Kürbiskernöl

von Anna-111, aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (38 Stimmen)

Richtig knackig und köstlich ist dieser Sommersalat mit Schafkäse und Kürbiskernöl. Ein gesundes und schnelles Rezept.

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Cocktailtomaten
1 Stk Gurke
1 Stk Paprika (gelb)
1 Stk Paprika (grün)
3 Stk Jungzwiebel
200 g Schafkäse
1 TL Salz
1 Msp Pfeffer
2 EL Balsamicoessig
3 EL Kürbiskernöl
10 Stk Basilikumblätter
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Tomaten, Paprika und Gurke waschen und in kleine Stücke schneiden. Jungzwiebel waschen, schälen und in feine Ringe schneiden. Schafkäse in kleine Würfel schneiden.

Schritt 2

Das Gemüse in eine Salatschüssel geben. Aus Essig, Öl, Salz und Pfeffer eine Salatmarinade anrühren, über den Salat gießen und mit kleingeschnittenen Basilikumblätter anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
274
Fett
14 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
15 g

Autor

Anna-111
User

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