Spinat-Maroni-Suppe

Ein Geheim – Rezept ist die Spinat-Maroni-Suppe. Eine tolle und interessante Vorspeise für ein Menü im Winter.

Spinat-Maroni-Suppe Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (6 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Zwiebel
3 Stk Knoblauchzehen
100 g Spinat - TK
200 g Maroni - TK
0.5 l Suppe
3 EL Butter
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

35 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. In einem großen Topf die Butter erhitzen, den Spinat kurz andünsten, pfeffern und wieder aus dem Topf nehmen.
  2. Zwiebel, Knoblauch und Maroni im Topf kurz andünsten, Suppe dazu gießen, aufkochen und ca. 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.
  3. Die Suppe pürieren, den Spinat hineingeben und nochmals ca. 3 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

Sie können noch etwas Joghurt unterrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
440
Fett
17,41 g
Eiweiß
8,39 g
Kohlenhydrate
60,80 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen

Eine ungewöhnliche Kombination, Spinat und Maroni in einer Suppe. Ich glaube nicht, dass der Knoblauch mit den Maroni harmoniert.

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Hurra🥳🥳🥳🥳🥳🥳

am 09.09.2025 15:15 von Ullis