Spinatknödel

aktualisiert am 06.05.2024
4,3 (3 Stimmen)

Spinatknödel sind ein beliebtes Gericht aus der österreichischen Küche. Ein pikantes und vegetarisches Rezept.

Zutaten für 4 PortionPortionen

300 g Weißbrot (alt)
200 ml Milch
800 g Spinat
30 g Butter
1 Stk Knoblauchzehen
1 Stk Zwiebel
2 Stk Ei
1 Prise Muskatnuss
1 EL Mehl (glatt)
2 EL Brösel
4 EL Parmesan
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

50 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für die Spinatknödel zuerst Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Das Brot klein schneiden, mit der Milch nach Bedarf befeuchten. Den Spinat gut waschen, in Salzwasser gar kochen. Abseihen, gut ausdrücken, passieren.

Schritt 2

Butter zerlassen, Knoblauch und Zwiebel darin anschwitzen, Spinat dazugeben und fünf Minuten mitdünsten. Eier und Spinat zum Brot geben, gut vermischen, mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss würzen, Mehl und Semmelbrösel dazugeben.

Schritt 3

Aus der Masse kleine Knödel formen und in Salzwasser ca. 15 Minuten leicht kochen. Mit Parmesan bestreut servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
454
Fett
17 g
Eiweiß
23 g
Kohlenhydrate
57 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Mit einer Semmelknödelmasse kann man wirklich sehr gute Knödeln wie Spinat oder auch zB Brennnesseln machen.
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