Süßkartoffel-Rucola-Suppe

Ein Geschmackserlebnis ist dieses Rezept von Süßkartoffel-Rucola-Suppe. Versuchen sie dieses pfiffige Kombination als Vorspeise.

Süßkartoffel-Rucola-Suppe Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 3,9 (15 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 l Gemüsesuppe
1 Pk Rucola
1 Becher Schlagobers
300 g Süßkartoffel
1 Schuss Zitronensaft
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die Süßkartoffel-Rucola-Suppe zuerst die Süßkartoffel kochen, schälen und klein schneiden. Rucola waschen, abtropfen lassen und in Streifen schneiden.
  2. Kartoffeln und Rucola zugeben, Suppe und Obers in einem Topf aufkochen, Kartoffeln und Bärlauch zugeben. Mit dem Stabmixer pürieren und mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
289
Fett
20,14 g
Eiweiß
3,40 g
Kohlenhydrate
14,98 g
Detaillierte Nährwertinfos

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