Topinamburaufstich mit Ingwer

aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (44 Stimmen)

Reich an Vitaminen ist der fettarme Topinamburaufstich mit Ingwer. Ein winterliches Rezept für das Wohlbefinden.

Topinamburaufstich mit Ingwer

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Schuss Zitronensaft
200 g Magertopfen
3 EL Sauerrahm
3 Stk Topinambur
3 cm Ingwer
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Für den Topinamburaufstich mit Ingwer zuerst die Knollen und Ingwer schälen und fein in eine Schüssel reiben. Sofort mit Zitronensaft beträufeln und vermengen.

Schritt 2

Dann Sauerrahm und Topfen einrühren und den Aufstrich kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Schmeckt vorzüglich auf Vollkornbrot. Mit Petersilie garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
49
Fett
1 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
3 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Topinambur habe ich bis jetzt nur als diverse Beilagengerichte zubereiten. Den Aufstrich werde ich nun auch probieren.
puersti
puersti
Dieser Aufstrich hört sich gut an, deshalb werde ich ihn speichern und ihn bei Gelegenheit nachmachen.
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