Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma ist eine wohlschmeckende Ergänzung zu einem orientalischen Essen. Hier das Rezept für Augen und Gaumen.
Das Rezept von der Ingwer-Tomaten-Sauce passt sehr gut zu Schweinefleisch oder Nudeln. Eine köstliche und gesunde Sauce.
das Rezept vom scharfen Asia-One Pot mit Champignons, Paprika und Bambus verwöhnt Liebhaber der scharfen Küche mit typisch asiatischem Geschmack.
Ingwer-Bananen-Smoothie ist eine Energiebombe für Körper und Geist. Ein Rezept für die ganze Familie.
Der perfekte Salat im Sommer sind Tomaten mit Sauerrahmdressing. Ein leichtes und fettarmes Rezept für eine Beilage oder einfachen Snack.
Das Rezept vom Tomaten-Aufstrich mit Ziegenkäse kommt aus Spanien. Ideal als Vorspeise auf Weißbrot.
Wer Pilze liebt wird auch diese Steinpilzcremesuppe lieben. Ein Rezept für Feinschmecker und Genießer.
Ein gesundes und vegetarisches Rezept für den Dampfgarer ist diese Gemüselasagne.
Der Gierschaufstrich ist sehr reich an Vitaminen und somit ein Rezept für gesunde Ernährung. Der Giersch gilt schon seit Jahrhunderten als Heilkraut.
Chili kann auch ohne Fleisch feurig schmecken. Hier unser vegetarisches Rezept, das Chili con Tofu.
