Zucchini-Spaghetti

aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (444 Stimmen)

Ein herrlich leichtes Nudelrezept für Zwischendurch oder bei Zeitmangel sind die Zucchini-Spaghetti.

Zucchini-Spaghetti

Zutaten für 1 PortionPortionen

50 g Spaghetti
1 Stk Zwiebel
1 Stk Knoblauchzehe
1 TL Öl
1 Stk Zucchini
0.75 l Gemüsebrühe
1 EL Basilikum, gehackt
1 Pk Feta (ohne Lab)
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen
Bei Google bevorzugen

Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Nudeln nach Packungsanleitung ca. 10 Mintuen in kochendem Wasser bissfest kochen. In der Zwischenzeit 1 Zwiebel und 1 Knoblauchzehe schälen, fein hacken und in einer Pfanne in etwas Öl andünsten.

Schritt 2

Die Zucchini in Scheiben schneiden und mitdünsten lassen. Die Gemüsebrühe dazugeben, alles kurz köcheln lassen. Anschließend die Nudeln abtropfen lassen und mit der Zucchinimischung und etwas gehacktem Basilikum anrichten. Den Feta zerbröckeln und vor dem Servieren über die Nudeln geben.

Nährwert pro Portion

kcal
498
Fett
7 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
60 g

Ähnliche Rezepte

Spaghetti Bolognese
80 Minuten
Normal
Spaghetti Bolognese
4.6 (19.203)
Spaghetti aglio e olio
20 Minuten
Leicht
Spaghetti aglio e olio
4.6 (20.827)
Spaghetti Carbonara
30 Minuten
Normal
Spaghetti Carbonara
4.6 (29.891)
Thunfisch-Spaghetti
20 Minuten
Leicht
Thunfisch-Spaghetti
4.5 (9.924)
Spaghetti mit Garnelen
30 Minuten
Normal
Spaghetti mit Garnelen
4.4 (2.997)
Spaghetti Carbonara Original
35 Minuten
Normal
Spaghetti Carbonara Original
4.6 (2.481)
Lachsspaghetti
30 Minuten
Leicht
Lachsspaghetti
4.5 (5.056)
Spaghetti mit Thunfischsauce
30 Minuten
Leicht
Spaghetti mit Thunfischsauce
4.5 (4.302)

Kommentare

puersti
puersti
Diese Zucchini-Spaghetti sehen wunderbar aus. Die Zucchini-Scheiben würde ich aber wie am Foto, in Streifen schneiden.
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.