Sehr gesund ist ein Dinkeleintopf. Das Rezept wird mit Dinkel und Tamari weich gekocht und mit Gemüse nach Saison verfeinert.
Aus Nori, Öl, Zwiebel und Blumenkohl wird eine köstlich asiatische Blumenkohlcremesuppe. Das Rezept für Genießer.
Ein ideales Rezept, wenn sie wieder einmal Abwechslung auf den Esstisch bringen möchten, ist der Tofu mit scharfen Sojasprossen.
Ein etwas ausgefallenes Gericht sind Sojasprossen mit Zuckerschoten. Es lohnt sich dieses Rezept einmal auszuprobieren.
Omeletts mit Faschiertem wird auch mit Morcheln zubereitet. Mit diesem Rezept zaubern Sie ein besonderes Omelett.
Frühlingskohlrouladen werden mit mariniertem Huhn zubereitet. Ein köstliches Rezept für Genießer.
Das Rezept Miso-Gemüse und Fisch Suppe ist gesund und fettarm. Eine Vorspeise mit asiatischem Pfiff und Fisch.
Eine Grundsauce mit Tofu passt sehr gut zu Fisch. Das Rezept für eine schnelle Küche.
Die Kohlsprossen aus dem Wok landen bei diesem Rezept zusammen mit Glasnudeln auf dem Teller. Die chinesische Küche ist immer für ein leichtes Essen gut.
Süß, würzig, knusprig! Dieses köstliche Rezept für Orange Chicken mit Reis bringt Asia-Feeling direkt auf den Teller.
