Avocado-Tomatensalat

Erstellt von hexy235

Eine köstliche und gesundes Beilage zu gegrilltem Fleisch ist dieser Avocado-Tomatensalat.

Avocado-Tomatensalat Foto hexy235

Bewertung: Ø 4,5 (16 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 Stk Avocado
400 g Tomaten
2 TL Sesam
16 Bl Basilikum
1 TL Salz
1 Prise frisch geriebener Pfeffer
2 EL Weinessig
2 EL Kürbiskernöl

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Tomaten und Basilikum waschen, Tomaten in Scheiben schneiden und auf Teller anrichten. Avocado halbieren, vom Kern trennen und in Würfel schneiden, von der Schale lösen, auf die Tomaten legen.
  2. Das Basilikum in Streifen schneiden, auf den Salat streuen. Sesam in einer Pfanne ohne Fett rösten und auf dem Salat verteilen und noch mit Salz, Pfeffer, Essig und Öl marinieren.

Tipps zum Rezept

Dazu passt frisches Gebäck

Nährwert pro Portion

kcal
408
Fett
40,40 g
Eiweiß
4,90 g
Kohlenhydrate
6,53 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Klassischer Eiersalat

KLASSISCHER EIERSALAT

Der klassische Eiersalat passt auf jedes Partybuffet und schmeckt jedem. Das Rezept lässt sich gut vorbereiten.

Klassischer Gurkensalat

KLASSISCHER GURKENSALAT

Klassischer Gurkensalat nach Omas Rezept. Der Salat passt zu sehr vielen Gerichten - das ganze Jahr.

Kalter Nudelsalat

KALTER NUDELSALAT

Ein kalter Nudelsalat darf bei keinem Partybuffet fehlen. Unser Rezept lässt sich gut vorbereiten und schmeckt jedem.

Kalter Krautsalat

KALTER KRAUTSALAT

Ein tolles Rezept für ein Salatbuffet bei Feiern. Der kalte Krautsalat schmeckt vor allem im Sommer erfrischend und köstlich.

Griechischer Salat

GRIECHISCHER SALAT

Salat liebt doch jeder, ein griechischer Salat mit Oliven und Schafskäse ist eine willkommene Abwechslung. Das Rezept wird mit Kräutersalz gewürzt.

Gemischter Salat

GEMISCHTER SALAT

Der gemischte Salat ist eine ideale Beilage zu beinahe jedem Gericht. Rasch und einfach bereiten Sie dieses Rezept zu.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Sturmzeit

am 06.09.2025 08:22 von Paradeis

Kachelmanns Freispruch

am 06.09.2025 08:19 von MaryLou

Grenadiermarsch

am 06.09.2025 08:14 von Paradeis

Woher kommen die Sprüche?

am 06.09.2025 08:09 von MaryLou