Bärlauchsauce

Die schmackhafte Bärlauchsauce eignet sich zu Fisch und Fleischgerichten oder auch für Pasta. Mit diesem Rezept gelingt sie im Nu.

baerlauchsauce.jpg Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 4 Portionen

1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
4 EL Schlagobers
2 Bund Bärlauch
1 Stk Zwiebel
1 EL Mehl
2 EL Butter
250 ml Gemüsebrühe

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Bärlauch waschen und grob hacken. Die Gemüsebrühe in einem Topf aufkochen, Bärlauch einrühen und nochmals aufkochen lassen.
  2. Zwiebel schälen, fein hacken und in Butter anschwitzen. Mit Mehl stauben, kurz anrösten und mit Bärlauchsuppe unter Rühren aufgießen.
  3. Die Suppe 20 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Mit einem Stabmixer fein pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Schlagobers verfeinern.

Nährwert pro Portion

kcal
133
Fett
11,54 g
Eiweiß
1,19 g
Kohlenhydrate
3,66 g
Detaillierte Nährwertinfos

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