Bohnensauce zum Steak

aktualisiert am 17.06.2025
3,6 (9 Stimmen)

Kräftig und sehr pikant ist dieses Bohnensauce zum Steak. Ein Rezept aus der feurigen Küche.

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Dose Kidney Bohnen (400g)
1 Stk Zwiebel
3 EL Olivenöl
1 EL Tomatenmark
1 Prise Zucker
1 Prise Salz
1 TL Paprikapulver (scharf)
1 TL Kräuter der Provence
50 ml Weißwein (trocken)
300 ml Rindsuppe
1 EL Maisstärke
1 Bl Lorbeer
2 cl Whisky
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Das Olivenöl in einem Topf warm werden lassen. Die Zwiebel abziehen und fein würfeln, im Olivenöl auf mittlerer Flamme anschwitzen, bis die Würfel glasig sind.

Schritt 2

Dann den Zucker und Tomatenmark zugeben und leicht karamellisieren lassen. Salzen und vom Feuer nehmen, das scharfe Paprikapulver einrühren und mit dem Weißwein ablöschen.

Schritt 3

Den Topf wieder zurück auf das Feuer stellen und die übrigen Zutaten zugeben: rote Bohnen, Kräuter der Provence, Rindsuppe und Lorbeerblatt.

Schritt 4

Nun mit Whisky abschmecken, die Maisstärke in etwas Wasser einrühren und die Sauce damit binden, dazu 5 Minuten köcheln lassen.

Tipps zum Rezept

  • Mit einem dicken Steak und Pommes servieren. Eine Sauce, die bei Männern zu einem Steak wunderbar ankommt!

Nährwert pro Portion

kcal
418
Fett
20 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
20 g

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