Brombeer-Smoothie mit Haselnuss
Zutaten für 3 Portionen
| 350 | g | Joghurt |
|---|---|---|
| 25 | g | Haselnüsse, gerieben |
| 250 | ml | Buttermilch |
| 175 | g | Brombeeren |
| 2 | EL | Waldhonig |
| 1 | TL | Zimt |
| 1 | EL | schwarzer Ribiselsirup |
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Zeit
10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Geben Sie die Zutaten in einen Becher und pürieren Sie alles fein.
- Servieren Sie den Smoothie gut gekühlt.
Nährwert pro Portion
245
7,99 g
11,18 g
28,73 g
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