Gebackene Kürbisspalten

Gebackene Kürbisspalten sind eine ideale Beilage zu Wildgerichten. Ein Rezept, das in die Herbstzeit passt.

gebackene-kuerbisspalten.jpg Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (4 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Speisekürbis
4 EL Olivenöl
1 TL Salz
16 Stk Knoblauchzehen

Zeit

60 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 40 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den Kürbis schälen, entkernen und vierteln. Die Knoblauchzehen schälen und mit dem Messerrücken leicht andrücken.
  2. Das Backrohr auf 200 Grad vorheizen.
  3. Je vier Knoblauchzehen auf jedem Kürbisviertel verteilen. Den Kürbis mit Salz sowie Pfeffer würzen.
  4. In die Mulden der Kürbisviertel je einen EL Olivenöl füllen und Viertel gut in Aluminiumfolie einschlagen. Ins Backrohr geben und etwa 40 Minuten backen.

Nährwert pro Portion

kcal
387
Fett
11,12 g
Eiweiß
13,74 g
Kohlenhydrate
55,94 g
Detaillierte Nährwertinfos

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