Gemüseomelette

Mit diesem Brunch - Rezept vom Gemüseomelette ist der Sonntagmorgen perfekt.

Gemüseomelette Foto Gutekueche.at

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Zutaten für 2 Portionen

4 Stk Ei
2 Stk Karotten
1 Stk Zwiebel
200 g Kürbis
2 EL Käse (gerieben)
2 EL Öl
1 Msp Kümmel (gemahlen)
2 EL Kräuter (ihrer Wahl)
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

25 min. Gesamtzeit 25 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für die Gemüseomelette zuerst Zwiebel, Karotten und Kürbis schälen und grob reiben. In einer Pfanne Öl erhitzen. Das Gemüse ca. 5 Min. rösten, dann mit Salz, Pfeffer und Kümmel würzen.
  2. Die Eier mit den Kräuter verrühren, über das Gemüse in die Pfanne gießen, mit geriebenen Käse bestreuen und stocken lassen. Das Omelett zusammenklappen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
314
Fett
20,99 g
Eiweiß
17,45 g
Kohlenhydrate
15,73 g
Detaillierte Nährwertinfos

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