Gemüsesalat mit Schaffrischkäse

Erstellt von lisas

Der Gemüsesalat mit Schaffrischkäse ist ein leichter Snack. Ein vitaminreiches Rezept, für alle, die eine gesunde Ernährung bevorzugen.

Gemüsesalat mit Schaffrischkäse Foto lisas

Bewertung: Ø 5,0 (27 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

0.5 Stk Apfel (säuerlich)
0.5 Stk Karotte
0.25 Stk Tropea-Zwiebel
2 Stk Radieschen
1 EL Zitronensaft
100 g Schaffrischkäserolle
0.5 Schb dunkles Brot
2 EL Butter
1 Zweig Petersilie
1 Schuss Zitronenolivenöl
1 Msp Salz
1 Msp Pfeffer (weiß)

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Brotschnitte in kleine Würfel schneiden, in heißer Butter knusprig rösten und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  2. Tropea-Zwiebel schälen und sehr fein hacken. Apfel, Karotte und Radieschen waschen und trockentupfen. Karotte schälen, bei den Radieschen das Grün entfernen. Apfel halbieren und das Kerngehäuse entfernen.
  3. Alles in sehr kleine Würfel schneiden (dabei die Apfelwürfel sofort mit Zitronensaft beträufeln damit sie sich nicht braun verfärben), vermischen und mit Zitronenolivenöl, Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Petersilie waschen, trockenschleudern und grob durchhacken. Die Schaffrischkäserolle in Scheiben schneiden, auf eine Servierplatte auflegen, den Gemüsesalat darüber verteilen und mit gehackter Petersilie und den knusprigen Brotwürfeln bestreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
708
Fett
49,80 g
Eiweiß
38,04 g
Kohlenhydrate
27,78 g
Detaillierte Nährwertinfos

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