Gesunde Rezepte - Aufstrich (608 Rezepte)

Frühlingsaufstrich mit Radieschen

Frühlingsaufstrich mit Radieschen

22 Bewertungen

Nach der kalten Jahreszeit freut man sich auf frisches Gemüse und Grün. Unser Rezept vom Frühlingsaufstrich mit Radieschen passt dann perfekt.

Kartoffelaufstrich

Kartoffelaufstrich

16 Bewertungen

Das Rezept vom Kartoffelaufstrich stammt aus Omas Kochbuch. Schmeckt zu Gegrilltem, aufs Brot oder zu Gemüsesticks.

Karottenaufstrich

Karottenaufstrich

41 Bewertungen

Ein feiner Karottenaufstrich der immer schmeckt und schnell zubereitet ist. Mit einem Hauch Knoblauch das Rezept würzen.

Radieschenaufstrich

Radieschenaufstrich

24 Bewertungen

Besonders nach der kalten Jahreszeit freuen wir uns auf einen Radieschenaufstrich. Hier das Frühlings - Rezept.

Hummus mit weißen Bohnen

Hummus mit weißen Bohnen

14 Bewertungen

Gesund und reich an Eiweiß ist der Hummus mit weißen Bohnen. Dieses Rezept steht für ausgewogene Ernährung.

Paprika-Aufstrich

Paprika-Aufstrich

5 Bewertungen

Ein Paprika-Aufstrich passt sehr gut auf ein Partybuffet. Hier das vegetarische Rezept mit aromatischen Kräutern ihrer Wahl.

Roter Gemüse-Aufstrich

Roter Gemüse-Aufstrich

15 Bewertungen

Der rote Gemüse-Aufstrich passt sehr gut zu Folienkartoffel. Ein einfaches, gesundes und farbenfrohes Rezept.

Topfenaufstrich mit roten Paprika und Nüssen

Topfenaufstrich mit roten Paprika und Nüssen

19 Bewertungen

Topfenaufstrich mit geschmorten roten Paprika und Nüssen schmeckt köstlich auf frischen Brot. Ein gesundes und fettarmes Rezept.

Kümmeltopfen

Kümmeltopfen

15 Bewertungen

Das Rezept vom Kümmeltopfen ist einfach und passt auf jedes Frühstücksbuffet. Kümmel regt die Verdauung an.

Süßer Käseaufstrich

Süßer Käseaufstrich

7 Bewertungen

Lust auf etwas Süßes, aber Gesundes? Wir haben für sie das richtige Rezept - der süßer Käseaufstrich.