Das gefüllte Kürbis - Rezept kann mit frischem Salat serviert werden.
Ein gesundes und einfaches Aufstrich - Rezept ist der süße Frühstückstopfen.
Gesund und fettarm ist der Kohlrabi-Aufstrich. Ein ideales Rezept für frisches Vollkornbrot in der kalten Jahreszeit.
Spinat wird mit Eierscheiben, Spinat und Tomatenscheiben schichtweise angerichtet. Ein etwas anderes Rezept für Salat.
Diese Kürbis Lauch Suppe ist eine tolle Alternative zu gewöhnlichen Kürbis Suppen. Hier ein schnelles Rezept für eine schmackhafte Suppe.
Ein Rezept für Körper und Seele: Gesundes Erbsenpüree mit aromatischem Koriander als kleiner Gruß aus der asiatischen Küche.
Das Rezept vom Sonnenblumenkerne-Aufstrich ist ideal für Freunde der vegetarischen Küche.
Ein passendes Rezept für ein Salatbuffet - Eisbergsalat mit Zwiebel - gesund, schnell und köstlich.
Der Brokkoli-Radieschen Salat ist ein knackiger Fittmacher, ideal als Vorspeise oder Beilage. Kinderleichtes und schnelles Rezept.
Das Rezept vom Apfel-Müsli ist einfach und schnell zubereitet. Es wird auch ihren Kindern schmecken.
