Spaghetti mit Gemüse-Mozzarella-Sauce

Erstellt von puersti

Gesund, leicht und schnell sind die Spaghetti mit Gemüse-Mozzarella-Sauce. Ein Rezept, dafür ausgewogene Ernährung steht.

Spaghetti mit Gemüse-Mozzarella-Sauce Foto puersti

Bewertung: Ø 4,4 (46 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

160 g Spaghetti
130 g Bierrettich
100 g Süßkartoffel
150 g Spitzpaprika
125 g Mozzarella
70 g Sauerrahm
80 ml Wasser
1 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Chilli
1 Prise Knoblauch
1 Prise Koriander
1 Prise Kümmel (gemahlen)
1 Zweig Basilikum

Zeit

30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest kochen. Bierrettich und Süßkartoffel gründlich reinigen und mit der Schale in grobe Stücke schneiden. Gewaschene Paprika halbieren, die Kerne entfernen, waschen und in grobe Stücke schneiden. Alles in einen Mixtopf oder Smoothie-Maker geben.
  2. Nun Mozzarella, Sauerrahm, Wasser, Salz, Pfeffer, Chilli, Knoblauch, Koriander, Kümmel und die halben Blätter vom Basilikum dazu geben und auf höchster Stufe mixen. Restlichen Basilikum fein schneiden.
  3. Wenn die Spaghetti bissfest gekocht sind, diese abseihen und zurück in den Kochtopf geben, die Gemüse-Mozzarella-Sauce untermischen und auf kleiner Hitze erwärmen.

Tipps zum Rezept

Auf 2 Teller anrichten und mit fein geschnittenen Basilikum bestreut servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
579
Fett
19,00 g
Eiweiß
23,90 g
Kohlenhydrate
77,36 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Pasta Asciutta

PASTA ASCIUTTA

Von dieser köstlichen Pasta Asciutta können Pasta-Fans nicht genug bekommen. Das Rezept ist einfach in der Zubereitung.

Spaghetti Frutti di Mare

SPAGHETTI FRUTTI DI MARE

Mit diesem Rezept Spaghetti Frutti di Mare ist köstlicher Geschmack vorprogrammiert.

Bärlauch-Nudeln

BÄRLAUCH-NUDELN

Nach einem langen Winter freut sich Jeder auf etwas frisches Grün. Hier das passende Rezept für duftende Bärlauch-Nudeln.

Knoblauch Spaghetti

KNOBLAUCH SPAGHETTI

Eine schnelle und geschmackvolle Pasta sind diese Knoblauch Spaghetti. Ein Rezept, das immer gelingt.

Nudeln in Tomatensauce

NUDELN IN TOMATENSAUCE

Nudeln in Tomatensauce sind besonders bei Kindern heiß begehrt. Hier ein einfaches Rezept für das beliebte Gericht.

Nudelgericht á la Zucchini

NUDELGERICHT Á LA ZUCCHINI

Nudelgericht á la Zucchini ist ein schnelles und pikantes Pasta - Rezept. Ideal, für ein Mittagessen an einem Wochentag.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Wie recht er hatte 👉

am 07.03.2026 05:12 von Teddypetzi

Tag der Pflanzenkraft

am 07.03.2026 04:03 von snakeeleven