Tomaten gefüllt mit Schnittlauch-Knoblauch-Topfen sind eine köstliche Vorspeise oder ein sommerlicher Snack. Hier das kalorienarme Rezept.
Der Jungbrunnen-Smoothie ist reich an Vitaminen und gesunden Inhaltsstoffen. Hier das Rezept für die ganze Familie.
Ein herrliches Dessert sind die Topfen-Joghurtnockerl auf Marillensauce. Das Rezept passt für ein Sommerfest mit saftigen Marillen aus Österreich.
Gurken-Aufstrich mit Ingwer passt sehr gut auf frisches Vollkornbrot. Ein köstliches Rezept für eine gesunde Jause.
Mit diesem Frühstücks - Rezept kommt Farbe auf den Tisch. Das lila Müsli ist ein Augen- und Gaumenschmaus.
Ananas mit Himbeercreme ist ein leichtes und gesundes Dessert. Mit diesem Rezept können sie ihre Kinder begeistern.
Buddha-Bowl mit Spargel ist ein Rezept für ausgewogene Ernährung. Gesund, fettarm, kalorienarm und leicht - ideal für heiße Sommertage.
Nicht nur köstlich, sondern auch sehr gesund ist Omas Wintersalat. Eine Vitaminbombe für die kalte Jahreszeit.
Wenn der Löwenzahn im Frühling blüht, kann daraus ein herrliches Löwenzahntopfen Rezept gezaubert werden.
Ein Erdbeer-Smoothie Bowl mit Kokos, Heidelbeere und Zitrone - der Tag beginnt gesund! Hier dazu das Rezept.
