Lila Müsli

Name: Lila Müsli
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 60 g Brombeeren; 1 TL Brombeermark (oder Brombeermarmelade); 5 EL Buttermilch; 1 EL essbare lila Blüten (Lavendel, Salbei, Rotklee, …); 4 EL Haferflocken; 5 Stk Himbeeren; 1 Zweig Zitronenmelisse

Erstellt von lisas

Mit diesem Frühstücks - Rezept kommt Farbe auf den Tisch. Das lila Müsli ist ein Augen- und Gaumenschmaus.

Foto lisas

Bewertung: Ø 4,6 (8 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

60	g	Brombeeren
5	Stk	Himbeeren
4	EL	Haferflocken
1	TL	Brombeermark (oder Brombeermarmelade)
5	EL	Buttermilch
1	EL	essbare lila Blüten (Lavendel, Salbei, Rotklee, …)
1	Zweig	Zitronenmelisse

Kategorien

Müsli Rezepte Einfache Rezepte Fettarme Rezepte Frühstücksrezepte Gesunde Rezepte Österreichische Rezepte Geheimrezepte Brombeeren Rezepte Lavendel Rezepte

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Brombeeren und Himbeeren waschen, die Stiele entfernen und die Beeren gut abtropfen lassen. Die essbaren Blüten und die Zitronenmelisse waschen und trocken schleudern, von der Zitronenmelisse kleine Blättchen abzupfen.
Die Hälfte der Brombeeren in einer Müslischale mit einer Gabel zerdrücken und mit der Buttermilch und dem Brombeermark (oder Brombeermarmelade) vermischen, dann die Haferflocken unterrühren.
Mit den übrigen Brombeeren und den Himbeeren belegen, die essbaren Blüten darüber streuen und mit kleinen Zitronenmelisseblättern garnieren.