Frisch, leicht, gesund und fettarm ist der Gurkenaufstrich. Ein tolles Rezept für einen heißen Sommertag.
Ein köstliches Rezept für einen sommerlichen Snack ist der Vogerlsalat mit Schinken und Käse.
Das Rezept vom Basilikumdip passt sehr gut zu gegrilltem Fleisch und Gemüse.
Um eine richtig tolle Farbe für die grüne Sauce zu bekommen, brauchen sie nur viel Kresse. Ein gesundes und fettarmes Rezept.
Diese kalte Gurkensuppe ist ideal für einen heißen Sommertag. Das Rezept ist erfrischend und passt als Vorspeise.
Knuspermüsli mit Kiwi und Kürbiskernen schmeckt und gibt Kraft für einen neuen Tag. Versuchen sie dieses gesunde Rezept.
Das Rezept vom grünen Spargel-Spaghetti in Käsesauce ist ein sättigendes und vegetarisches Mittagsgericht. Gesund und fettarm in den Frühling!
Die rote Joghurt-Suppe ist nicht nur ein Augenschmaus, sondern auch ein Gaumenschmaus. Hier das erfrischende Rezept für ein feine Vorspeise.
Das Rezept von der Käsesauce mit Tomaten passt zu Gnocchi, Nudeln oder Reis.
Dieser Himbeertopfen erfrischt und schmeckt besonders an heißen Sommertagen sehr lecker. Das Rezept werden auch ihre Kinder mögen.
